Slapen & Rust
Tips om lekker te slapen
Regelmaat en ontspanning zijn 2 belangrijke voorwaarden voor een goede nachtrust. Bouw de dag rustig af en ontspan met bijvoorbeeld een boek. In ons assortiment vindt u ook een aantal producten die de nachtrust kunnen bevorderen.
-
7,59Snoreeze keelstrips pakken de belangrijkste oorzaak van snurken aan, namelijk het wegzakken van de tong en zacht mondweefsel tijdens het slapen. Meer info -
2,9550 dragees. Meer info -
7,49Breathe Right neusstrips zorgen ervoor dat u niet meer snurkt.
Meer info -
12,99Ter ondersteuning van een goede nachtrust Meer info -
11,95Directe verwijding van de neusingang kan worden gebruikt bij snurken. Ook wordt de Airmax veel gebruikt door recreatieve sporters en topsporters. Meer info -
17,99Breathe Right neusstrips zorgen ervoor dat u niet meer snurkt.
Meer info -
10,99Rustgevend bij innerlijke onrust en in stress-situaties. Meer info -
15,49A. Vogel Dormeasan Nachtrust bevordert de nachtrust en zorgt voor een uitgerust gevoel. Meer info -
8,99A.Vogel Avena Sativa Complex helpt bij innerlijke onrust en kan gebruikt worden ter bevordering van een goede nachtrust. Meer info -
30,21Biotics V.H.P. Voedingssupplement bestaande uit een combinatie van valeriaan, hop en passiebloem. Meer info
Lekker slapen
Bij een gezond slaap-waakritme maakt ons lichaam het hormoon melatonine aan als het donker wordt. Blauwachtig licht, zoals daglicht en licht van de televisie of computer, remt de aanmaak van melatonine. Voor het slapengaan televisie kijken of computeren zou het bioritme om die reden kunnen verstoren. Rustgevende middelen, zoals valeriaan en melatonine, kunnen de nachtrust ondersteunen. Ook bij een jetlag worden melatoninetabletten aangeraden. In perioden van stress kunnen bepaalde kruiden werken als rustgevende middelen, zoals valeriaan, melisse en hop.
Waarom Service Apotheek
Service Apotheek is de webshop van meer dan 450 apotheken in Nederland. Service Apotheek biedt naast een groot assortiment van meer dan 10.000 producten ook altijd compleet advies. Ontdek alle gezondheidsinformatie in onze kennisbank of bestel uw product direct. Indien u voor 16.00 uur bestelt zijn de producten morgen al in huis! Of u haalt ze heel eenvoudig gratis op bij een van de aangesloten apotheken.
